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          促進“健康生活,理想血壓”,別忘了適當進補膏方
          發布時間:2023-10-09

           

          2023108日是第26個全國高血壓日,宣傳主題是“健康生活,理想血壓”。高血壓是最常見的心血管病之一,也是腦卒中和冠心病發病的最重要危險因素。隨著人口結構老齡化,以及生活方式、飲食結構等因素的變化,我國的高血壓患病率逐年增加,且趨向年輕化。

          寒露已至,氣溫轉冷,溫差變化較大,冷暖不定。隨氣溫降低,人體血管明顯收縮,心臟血管負擔加重,會導致血壓升高,而長期的血壓升高會對心、腦、腎等臟器造成危害,因此秋冬季節要尤為關注自身血壓,預防心腦血管疾病的發生。

           

          什么是高血壓?

          在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量上肢血壓,均值收縮壓>140mmHq()舒張壓>90mmHg(診室血壓)考慮為高血壓。

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          高血壓的危害有哪些?

           

          1、心臟損害

          高血壓主要損害心臟的冠狀動脈,逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化而發生冠心病。其次血壓持續性升高,會增加心臟負擔,逐步引起左心室肥厚、擴大、心肌缺血、心力衰竭,嚴重時將導致心肌梗死、心源性猝死,直接危及生命。

           

          2、對腦部的危害

          臨床上高血壓引起的急性腦血管疾病主要有腦出血、腦梗死等。腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對病人的預后關系極大,一般病死率較高,即使是幸存者也遺留偏癱或失語等后遺癥。

           

          3、對腎臟的危害

          高血壓通過腎動脈硬化的逐步發展,可能會引起蛋白尿、腎萎縮、腎功能不全、尿毒癥等,危害生命。

           

          4、其他

          “高血壓會導致“眼底”動脈”、“四肢動脈”“腸系膜動脈”等病變發生的幾率增加。

           

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          中醫如何治療高血壓?

           

          1、中藥調理

          中藥在調節血壓方面發揮著重要作用。它可以通過調節氣血、改善血液循環、降低血液黏稠度等途徑,減輕心血管系統的負擔,從而一定程度降低血壓、穩定血壓、改善臨床癥狀。用藥的組成和劑量會根據患者的具體情況進行個體化用藥。

           

          2、飲食調理

          通過合理的飲食安排,可以控制體重、減少鹽分攝入、提供豐富的營養素,從而對高血壓產生積極影響。

           

          3、針灸療法

          通過在特定的穴位上插入細針刺激,可以調節體內的氣血循環,平衡陰陽,起到降低血壓的作用。常用的穴位包括合谷、太淵、內關、曲池等,具體的穴位選擇和刺激方法會根據患者的具體情況進行個體化調整。

           

           

          膏方調理

           

          高血壓病在中醫學中歸屬于“眩暈病”范疇,最早見于《黃帝內經》,稱之為“眩冒”,其主要病機為陰陽失調,陰虛陽亢,氣血失和,引發五臟制化紊亂,風、火、痰、瘀為患。

           

          膏方又稱“煎膏”,“膏滋”,是根據中醫辨證論治思想制成的中藥方劑,屬于中醫里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一,具有很好的調治作用。春生、夏長、秋收、冬藏,根據中醫理論,冬季是一年四季中進補的最好季節,而冬令進補,更以膏方為最佳劑型。

           

           

          針對高血壓病虛實夾雜的病機特點,膏方治療以切合病機為要。或滋養肝腎、平肝潛陽,或健脾燥濕、平肝益腎,或清熱養陰、平肝熄風,或活血化瘀、平肝潛陽,或疏肝理氣、平肝潛陽,以及補氣養血、健脾益腎、化痰祛濕、調理體質,同時注意顧護脾胃、病證結合。

           

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